Уроки на диване


    Как убрать живот + VIP блок (2013) Обучающий видеокурс

    Раздел: Спорт  Дата: 4 марта 2013
    Как убрать живот + VIP блок (2013) Обучающий видеокурс

    За окном начали пробиваться первые лучики солнца, а это значит, что самое время начать думать о своей фигуре, которая после зимы и многочисленных праздников не в очень хорошем состоянии. Скоро лето, пляж, море, отдых, развлечения, новые знакомства... Но как можно себя уверенно и хорошо чувствовать, если у вас появилось много лишних килограммов? В этом тренинге будет пошагово (от А до Я) изложена суперсистема по избавлению от живота, которая позволяет за 2 месяца достичь невероятных результатов в создании красивого живота. Самое время приступить к этому сейчас с помощью данного тренинга!
    ,
    Из тренинга вы узнаете:

    Блок №1. Постановка целей и составление планов на свой живот!

    • Как правильно поставить цель - "Убрать Живот", чтобы она вызывала сильное желание ее достичь!
    • Шпион за прогрессом. Какие успехи в целях нужно отслеживать, чтобы получать заряд вдохновения и сил для дальнейших занятий.
    • Как сделать цель интересной и завораживающей настолько, чтобы она отбивала желание заниматься ненужными делами: соц. сети, mail, сериалы и т.д.
    • Техника "Гарант". Легкий способ сделать так, чтобы все цели, поставленные на день были гарантированно выполнены! (независимо от загруженности)
    • Цель, которая заставляет просыпаться с горящими глазами и большим рвением действовать! Или как перестать лениться по утрам и вечно просыпать?
    • Цели-вампиры, срочно избавьтесь! То, что Вас каждый день отвлекает от нужных Вам целей.

    Блок №2. Система простых тренировок, молниеносно убирающих живот!

    • Какое одно простое домашнее упражнение убирает живот в 5 раз быстрее, чем 96 упражнений в тренажерном зале!
    • Магическая техника "СВК". Как получать нереальный кайф от занятий спортом и постоянно хотеть им заниматься!
    • 2-х разовый режим занятий! Как заставить уходить живот 24 часа в сутки, даже, когда вы спите!
    • Когда провести тренировку? Или в какое время суток жир (во время тренировок) уходит в 2 раза быстрее!
    • Каким должен быть темп занятий, чтобы жир на животе сжигался на скорости "МАКСИМУМ!".
    • Спорт для здоровья. Как правильно подойти к тренировкам и не навредить самому себе!
    • Готовый, полностью расписанный график тренировок на каждую неделю!

    Блок №3. Система питания для стройного тела, понятная и доступная каждому!

    • Продукт питания, который заставляет уходить жир в 3 раза быстрее, но о котором не говорят диетологи!
    • Железное правило ритма. Как всегда оставаться сытым и при этом стройнеть!
    • "350-450 грамм" - уникальная и самая простая система расчетов в питании, понятная даже ребенку!
    • *NEW!!! "Естественный блокатор калорий". Как приучить организм блокировать лишние калории и не направлять их в жир!
    • Как правильно готовить пищу, чтобы она оставалась полезной, диетической и вкусной!
    • Еще 2 ускорителя в еде, которые вы не используете! Как заставить уходить живот на 23% быстрее!
    • "Черный список продуктов!". Какая еда быстро отращивает живот и что вы должны исключить!
    • *NEW!!! Как можно позволять себе "вкусняшки" и при этом не полнеть?
    • Белки, жиры и углеводы: чего, сколько и в каких количествах есть, чтобы не поправляться!
    • Как питаться после 6 вечера и при этом стройнеть!
    • Полный список всех разрешенных продуктов питания для стройного тела!
    • +БОНУС №1! Полностью готовый шаблон питания, расписанный по часам, продуктам питания и их количеству. Бери и пользуйся!
    • +БОНУС №2! Таблицы калорийности продуктов питания!

    Блок №4. Натуральные супер добавки, ускоряющие сброс веса!

    • Супер добавка №1 - ускоряет сжигание жира во время тренировок на 25%!
    • Супер добавка №2 - ускоряет метаболизм и процесс сжигания жира на 34%!
    • Супер добавка №3 - блокирует сжигание мышц и включает режим сжигания жира во время тренировок!

    Блок №5. Горящие глаза и жгучий огонь внутри - мотивация на 300%!

    • Жизнь по собственному желанию...КАК? 1-й секрет большого вдохновения и мотивации на 300%
    • NEW! "Я - герой фильмов..." Как превратиться в могучего непобедимого халка во время занятий спортом и вызвать зверское желание тренироваться!
    • Человек, который разбудит в тебе чемпиона! 2-й секрет большого вдохновения и мотивации на 300%!
    • Музыка для тренировок, которая мотивирует. Какую выбрать?
    • Техника "Последний день". Как выложиться на тренировке свыше своих сил и при этом не устать?

    Уникальный блок №6. Секретный ингредиент 10X мотивации, о котором никто не знает!

    • Читайте внимательно все, у кого есть проблемы с мотивацией и кто никак не может себя заставить заниматься спортом, худеть или просто достигать каких-то целей...
    • Наконец, найдена главная причина лени и отсутствия мотивации у людей!
      От автора. У меня никогда не было проблем с мотивацией и я всегда с большим рвением работал над собой: регулярно бегал по утрам (даже в -25 градусов), жестко сидел на питании на протяжении многих месяцев и никогда не пропускал тренировки в зале (8-10 тренировок в неделю). И долгое время я считал, что для такой мотивации человеку достаточно просто иметь цель и сильное желание ее достичь.

    Основные отличия данной системы от всех остальных:

    Не используются: голодовки и изнурительные тренировки. То, чего боятся все худеющие - постоянно мучить себя голодом и изнурительными тренировками. В супер системе по избавлению от живота используется невероятно простой и приятный способ. Которого легко придерживаться на протяжении всей жизни, сохраняя красивый живот без мучительных ограничений! (уже более 3-х лет я легко сохраняю живот в превосходном виде!)
    Тренажерный зал использоваться не будет!

    1. Гибкая. Легко подстраивается под рабочий график!
    Если Вы боитесь, что Ваша работа не позволит Вам соблюдать все правила, и вы не сможете убрать живот, данная система точно для Вас! Ее легко можно совместить практически с любым графиком работы и подстроить под свой ритм жизни. Независимо от того, во сколько вы просыпаетесь или возвращаетесь домой.

    2. Используется системный подход.
    На этот раз не будет "разбросанных по разным углам", непонятных советов о похудении в стиле "Делай так, еще можно вот и вот это попробуй". Только четкая, структурированная система, которая от А до Я расскажет Вам по шагам что и зачем нужно делать, чтобы быстро убрать живот.

    3. Подходит для любого возраста.
    Проблема живота интересует не только молодых парней и девушек, у которых много сил и энергии, но также и тех, кому уже за 40, за 50 и даже за 60. В данной системе по избавлению от живота есть правила занятий абсолютно для любого возраста. И даже для тех, кто уже находится на пенсии и кому сложно заниматься физическими упражнениями.

    4. Система позволяет сохранять мотивацию и сильное желание продолжать заниматься!
    Одна из главных проблем большинства худеющих - как себя заставить! Как продолжать заниматься до победного и не сходить с начатого пути? Отличие данной системы в том, что с каждым днем Ваше желание заниматься наоборот будет разжигаться всё сильнее и сильнее и Вам будет хотеться продолжать! Используется самая мощная техника мотивации, которая помогла лично мне выбраться из невероятно трудной ямы.

    5. Система дает быстрые и долговременные результаты!
    Большинство диет и современных советов о похудении не способны дать хороших результатов в избавлении от живота. Как правило, либо их вообще нет, либо они есть, но очень маленькие и краткосрочные (как только бросил, все вернулось обратно). Уникальность данной системы в том, что она не только дает МГНОВЕННЫЙ И БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ в избавлении от живота, но и позволяет сохранять этот результат на протяжении всей жизни! Уже на протяжении 3-х лет я хожу с классным животом и больше не беспокоюсь за него вообще.

    6. Тренинг будет вести человек-практик!
    В отличие от большинства современных тренеров, которые часто сами ходят с большим животом и никогда не имели красивого пресса, я, Василий Ульянов, автор данного тренинга, сам являюсь примером действенности системы и имею отличный живот! Абсолютно каждую деталь этой системы я опробовал на себе и четко знаю, что работает, а что нет.

    Итак! В итоге, после прохождения тренинга у Вас будет:

    • Четкий пошаговый, полностью расписанный план действий по избавлению от лишнего живота за 2 месяца.
    • Подробная программа питания на каждый день, расписанная по часам.
    • Список всех разрешенных продуктов правильного питания, из которых Вы всегда сможете составить для себя разнообразное и полезное меню.
    • Система простых физических упражнений, направленных на быстрое избавление от лишнего живота + техника их выполнения!
    • Новая и самая лучшая методика самомотивации для сохранения желания заниматься всегда! (о которой никто не рассказывал!)
    • Четкая инструкция по сохранению красивого, подтянутого живота на всю оставшуюся жизнь!

    Из Vip блока про пресс Вы узнаете:

    • Всего лишь 3 простых упражнения, которые НЕРЕАЛЬНО раскачивают пресс!
    • Ошибки и правильность выполнения всех упражнений в видео формате. Всегда можно посмотреть и вспомнить!
    • Техника "взрыв" или как заставить "кубики" появляться в 10 раз быстрее!
    • Как убрать прослойку жира внизу живота, которая скрывает "нижние кубики".
    • Скручивания вместо сгибаний: как правильно прокачать верхний пресс!
    • Как просушить пресс и создать фантастический рельеф кубиков!
    • Простые секреты развития "нижних кубиков", которые никто не может накачать.
    • НОВИНКА: как развить шикарные косые мышцы! 3 супер упражнения, которых не было...
    • + 2 ВАРИАНТА: видео по тренировке пресса и в зале и в домашних условиях!
    • И еще множество тонкостей и секретов быстрого развития кубиков на животе

    Как убрать живот + VIP блок (2013) Обучающий видеокурс

    Как убрать живот + VIP блок (2013) Обучающий видеокурс

    Как убрать живот + VIP блок (2013) Обучающий видеокурс


    Название: Как убрать живот
    Автор: Ульянов Василий
    Год: 2013
    Сайт: Перейти
    Формат: unpacked (autorun)
    Видео: H264, mp4,flv 492x370, 1280x720, 1920x1088, 41.8 Kbps
    Аудио: AAC, 44.1 KHz, 53.6 Kbps, 2 channels
    Продолжительность: 08:04:12
    Размер файла: 1,32 Гб

    Скачать с ТурбобитСкачать с Летитбит
    Внимание!!! Скаченный Вами материал предназначен только для ознакомления! После просмотра материал должен быть удалён с компьютера! Помните, что у любого материала имеется законный правообладатель. Поэтому после ознакомления Вы обязаны приобрести лицензию у законного правообладателя.
    На момент публикации новости все ссылки были рабочими. Если Вы заметили не рабочую ссылку, напишите об этом в комментариях к новости. Ссылки будут обновлены в ближайшее время!
    Amigo0990 20 августа 2014

    Ссылка турбобит битая

    Ссылка турбобит битая
    | |
     
    Redaktor 20 августа 2014

    Цитата: Amigo0990
    Ссылка турбобит битая

    Исправил.
    | |
     
    Новый домашний тренинг (2012) Обучающий видеокурс Новый домашний тренинг (2012) Обучающий видеокурс
    Это самый сильный и самый результативный тренинг по домашним тренировкам, который когда-либо существовал в рунете! В этом тренинге будут использованы…
     
    Идеальный пресс шаг за шагом (2010) Мультимедийный тренинг Идеальный пресс шаг за шагом (2010) Мультимедийный тренинг
    Хотелось бы Вам навсегда распрощаться с выпирающим животом и стать обладателем сексуального пресса в ближайшие 4 недели?
     
    7-ми дневный мастер класс от Василия Ульнова.(2012) Обучающий видеокурс 7-ми дневный мастер класс от Василия Ульнова.(2012) Обучающий видеокурс
    Приближается лето, а значит, самое время привести свою фигуру в порядок. Если вы решили сбросить вес, подкачать пресс, подтянуть мышцы или стать…
     
    Эффективно убираем лишний живот / Blast the Belly Fat (2010) Видеоурок Эффективно убираем лишний живот / Blast the Belly Fat (2010) Видеоурок
    Эта тренировка, которая сделает Ваш живот плоским, талию узкой и уменьшит жировые отложения в области живота! Голливудский тренер Жанетт Дженкинс…
     
    Секреты красивого тела (2013) Сборник видеоуроков Секреты красивого тела (2013) Сборник видеоуроков
    Хотите иметь красивое и мускулистое тело? Тогда данный видеокурс поможет Вам в этом нелегком деле. Курс предназначен для начинающих спортсменов,…
     
    ×

    Информация

    Посетители, находящиеся в группе Guest, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
ВОЙТИ НА САЙТ ЧЕРЕЗ:
Фреймворк Laravel с Нуля до Профи (2016) Видеокурс Фреймворк Laravel с Нуля до Профи (2016) Видеокурс
Актуальный и систематичный, пошаговый видеокурс по освоению фреймворка Laravel в Рунете с полного нуля. Быстрая разработка сайтов с фреймворком №1
 
Джумла на максимальной скорости (2016) Видеокурс Джумла на максимальной скорости (2016) Видеокурс
Как быстро и безопасно увеличить скорость сайта на Joomla в 2-5 раз всего за несколько часов занятий? И начать получать в разы больше посетителей и…
 
Java. Библиотека профессионала. Том 1. Основы (2016) 10-е издание Java. Библиотека профессионала. Том 1. Основы (2016)…
Эта книга давно уже признана авторитетным, исчерпывающим руководством и практическим справочным пособием для опытных программистов, стремящихся…
 
Успешный Онлайн Бизнес за 60 дней (2016) Версия 3.0 Успешный Онлайн Бизнес за 60 дней (2016) Версия 3.0
Всего за 60 дней воркшоп-обучения запустите ваш бизнес в интернете с нуля или удвойте прибыль в существующем. 2-месячный коучинг GM.
 
Защита компьютера от А до Я (2014) Видеокурс Защита компьютера от А до Я (2014) Видеокурс
Далеко не все начинающие пользователи знают о том, что антивирусная программа это только одна из сторон защиты и эта защита абсолютно не обеспечивает…
 
Froder - Реальный авито (2016) Практический видеокурс Froder - Реальный авито (2016) Практический видеокурс
Практический онлайн-курс по массовому автопостингу объявлений на авито с неприличными возможностями.
 
Твой разум без границ (2016) Тренинг Твой разум без границ (2016) Тренинг
«Твой разум без границ» - самая популярная программа личной трансформации в Академии Mindvalley. Хотите подняться на новый уровень эволюции сознания?
 
Chip №11 (ноябрь 2016) Россия Chip №11 (ноябрь 2016) Россия
Chip — первый компьютерный журнал в Европе, сейчас издается в 16 странах тиражом более 1 миллиона экземпляров. Журнал Chip — это высочайшее качество…
 
Бизнес-модели. 55 лучших шаблонов (2016) Бизнес-модели. 55 лучших шаблонов (2016)
Успех компании зависит от выбора наиболее подходящей бизнес-модели. Предложенная в этой книге методология - отличное подспорье как для начинающих…
 
План работы над продающим текстом 2.0 (2016) Тренинг План работы над продающим текстом 2.0 (2016) Тренинг
Самый простой способ научиться писать эффективные продающие тексты: быстро, системно, пошагово, с хорошей маркетинговой подготовкой.
 
Фреймворк Laravel с Нуля до Профи (2016) Видеокурс Фреймворк Laravel с Нуля до Профи (2016) Видеокурс
Актуальный и систематичный, пошаговый видеокурс по освоению фреймворка Laravel в Рунете с полного нуля. Быстрая разработка сайтов с фреймворком №1
 
Успешный Онлайн Бизнес за 60 дней (2016) Версия 3.0 Успешный Онлайн Бизнес за 60 дней (2016) Версия 3.0
Всего за 60 дней воркшоп-обучения запустите ваш бизнес в интернете с нуля или удвойте прибыль в существующем. 2-месячный коучинг GM.
 
Научись зарабатывать деньги на авито, и получи билеты на Бали в подарок! (2016) Научись зарабатывать деньги на авито, и получи билеты на…
Давно мечтал о своем бизнесе? Самое время начать! Научись зарабатывать деньги на авито, и получи билеты на Бали в подарок! К черту кризиc!…
 
БМ - Реальный инстаграм + Вскрытие Instagram (kote) (2016) БМ - Реальный инстаграм + Вскрытие Instagram (kote) (2016)
Массовый онлайн-курс по созданию постоянного потока клиентов из Инстаграм. 8 практических занятий с пошаговыми заданиями в онлайн-платформе.
 
Joomla! Реактивное продвижение сайта (2016) Видеокурс Joomla! Реактивное продвижение сайта (2016) Видеокурс
Как сделать так, чтобы поисковые системы ежедневно приводили к вам тысячи посетителей? Вы гарантированно продвинете свой сайт в поисковых системах и…
 
Как зарабатывать от 50000 рублей в месяц на Фотошопе (2016) Тренинг Как зарабатывать от 50000 рублей в месяц на Фотошопе (2016)…
Уникальный практический тренинг: «Как зарабатывать на Фотошопе от 50 000 рублей в месяц». Без вложений! Идеально подходит для новичков!
 
Дизайн поздравительных открыток (2015) Видеокурс Дизайн поздравительных открыток (2015) Видеокурс
Обучающий курс по дизайну поздравительных открыток, пройдя который каждый желающий научится профессионально создавать такие открытки, которые будут…
 
Мобильная фотография (2015) Видеокурс Мобильная фотография (2015) Видеокурс
Благодаря курсу «Мобильная фотография» вы научитесь создавать потрясающие снимки, сможете легко выстраивать геометрию в кадре, подстраиваться под…
 
Твой разум без границ (2016) Тренинг Твой разум без границ (2016) Тренинг
«Твой разум без границ» - самая популярная программа личной трансформации в Академии Mindvalley. Хотите подняться на новый уровень эволюции сознания?
 
Видеозаписи конференции «Найди свой трафик» (2016) Видеозаписи конференции «Найди свой трафик» (2016)
В начале апреля в Санкт-Петербурге прошла первая конференция о самых разных каналах целевого трафика для продвижения бизнеса. Но самое главное не…
 
Трафик и конверсия 2016.  Онлайн-конференция Трафик и конверсия 2016. Онлайн-конференция
Трафик и конверсия 2016 - Серия (бесплатных) онлайн-встреч с лучшими специалистами в сфере привлечения трафика...
 
SEO-Конференция SEMPRO - 2016 SEO-Конференция SEMPRO - 2016
SEMPRO 2016 – точка сбора SEO-специалистов Украины и СНГ. Будут доклады от лучших SEO-экспертов Европы, России и Украины. Организаторы не ставили…
 
Всего на сайте: 9
Пользователи (0):
Гости (7)
Роботы (2):
,
Сайт: Уроки на диване. Учимся дома - Самостоятельно! Не бойся, что не знаешь - бойся, что не учишься!