Уроки на диване


    Новый домашний тренинг (2012) Обучающий видеокурс

    Раздел: Спорт  Дата: 24 февраля 2013
    Новый домашний тренинг (2012) Обучающий видеокурс

    Это самый сильный и самый результативный тренинг по домашним тренировкам, который когда-либо существовал в рунете! В этом тренинге будут использованы самые последние секреты тренировок и питания, благодаря которым Вы сможете развить превосходную мускулатуру, огромную силу и создать супер рельеф тела, занимаясь у себя дома! Наверняка вы хотели бы быть накачанным, сильным и уверенным в себе мужчиной с хорошей физической формой.

    Ведь согласитесь, быть крепким, с внушительной мускулатурой, сильным парнем, за которым и девушка будет чувствовать себя, как за каменной стеной, и чтоб самому не страшно было пройтись по темным переулкам - это тот, кем хочет и должен быть каждый нормальный представитель мужского рода.

    Что будет в тренинге?

    Новая, супер мощная программа тренировок для развития всех мышц в домашних условиях!

    • Как накачать мышцы груди в домашних условиях
    • Как накачать руки в домашних условиях
    • Как накачать плечи в домашних условиях
    • Как накачать спину в домашних условиях
    • Как начать пресс в домашних условиях
    • Как накачать ноги в домашних условиях

    Новые супер видео уроки по каждому отдельному упражнению:

    • как правильно и эффективно выполнять упражнение
    • сколько делать подходов
    • сколько делать повторений
    • сколько отдыхать между подходами
    • какие ошибки при выполнении упражнений и как их избежать
    • как выполнять каждое упражнение в домашних условиях, не имея штанг и гантелей!

    Новая и самая последняя система питания для быстрого набора сухих мышц:

    • сколько раз в день питаться
    • список продуктов, которые нужно исключить
    • сколько потреблять белков
    • сколько потреблять углеводов
    • сколько потреблять жиров
    • полный список всех полезных продуктов для набора мышц
    • какие продукты дают энергию, а какие ее отнимают

    Впервые! Новые видео уроки по приготовлению пищи прямо с кухни:

    • как правильно готовить пищу, чтобы она оставалась полезной
    • какие методы приготовления нужно исключить
    • как готовить полезную еду так, чтобы она еще оставалась вкусной

    Новый жиросжигающий тренинг:

    • новая, улучшенная схема тренировок, направленных на создание рельефа мышц и избавления от лишнего веса

    Новые техники зверской мотивации к тренировкам!

    • как поставить цель, которая будет мотивировать к тренировкам
    • как легко заставить себя заниматься, когда очень не хочется, но надо
    • как развить в себе источник невероятно сильной энергии для тренировок (даже если работал весь день!)

    Новые интересные задания по развитию уверенности в себе!

    • секретные бонусы, которых раньше не было!
    • и многое другое.

    Кому подходит "Новый домашний тренинг"?

    • Тем мужчинам, которые мечтают и хотят создать супер мускулистое тело и готовы над ним работать, но могут заниматься только в домашних условиях! (нет времени на тренажерный зал из-за большого количества дел, работы)
    • Для тех, кто уже давно мечтает убрать живот, подкачать руки и обзавестить хорошей физической формой, чтобы быть сильным и еще больше нравиться девушкам, но чьи попытки накачаться дома так и не принесли желаемого эффекта.
    • Для тех, кто готов узнать, как можно быстро развивать объемные мышцы и большую физическую силу, занимаясь дома!
    • Возраст - от 16 и до бесконечности + ваше сильное желание!

    Какие результаты даст Вам участие в "Новом домашнем тренинге"?

    • Испытаешь 3 недели убойного драйва, новых эмоций и впечатлений!
    • Мускулатура начнет увеличиваться в 10x раз быстрее! (чем у других!)
    • Станешь физически намного сильнее и крепче.
    • Начнет появляться рельеф и прорисованность мышц. (и даже кубиков на животе!)
    • Начнешь сбрасывать лишний жир в 5 раз быстрее остальных! (если он есть)
    • Твои суперские изменения тела дадут тебе мощную мотивацию к тренировкам!
    • За 3 недели ты станешь намного увереннее в себе и тебя начнут замечать окружающие.
    • Станешь выглядеть как настоящий мужчина!
    • В твоих руках навсегда останется лучшая схема тренировок для занятий дома, которая будет работать всегда и давать желаемый результат, когда бы ты ни занимался!

    Новый домашний тренинг (2012) Обучающий видеокурс

    Новый домашний тренинг (2012) Обучающий видеокурс

    Новый домашний тренинг (2012) Обучающий видеокурс


    Название: Новый домашний тренинг
    Автор: Василий Ульянов
    Год: 2012
    Формат: MP4, pdf, Word
    Видео: 1280x800, 1010 Kbps
    Аудио: AAC, 44.1 KHz, 149 Kbps
    Продолжительность: 07:04:12
    Размер файла: 6.02 GB

    Для ознакомления с материалом пройдите процедуру регистрации или войдите на сайт под своим логином.
    Внимание!!! Скаченный Вами материал предназначен только для ознакомления! После просмотра материал должен быть удалён с компьютера! Помните, что у любого материала имеется законный правообладатель. Поэтому после ознакомления Вы обязаны приобрести лицензию у законного правообладателя.
    На момент публикации новости все ссылки были рабочими. Если Вы заметили не рабочую ссылку, напишите об этом в комментариях к новости. Ссылки будут обновлены в ближайшее время!
    Как убрать живот + VIP блок (2013) Обучающий видеокурс Как убрать живот + VIP блок (2013) Обучающий видеокурс
    За окном начали пробиваться первые лучики солнца, а это значит, что самое время начать думать о своей фигуре, которая после зимы и многочисленных…
     
    Супер тело за 1 час в день (2012) Видеокурс Супер тело за 1 час в день (2012) Видеокурс
    Как избавиться от лишнего «сала» и заменить его красивой рельефной мускулатурой к лету? Курс содержит полную программу тренировок для всех мышц!…
     
    Секреты красивого тела (2013) Сборник видеоуроков Секреты красивого тела (2013) Сборник видеоуроков
    Хотите иметь красивое и мускулистое тело? Тогда данный видеокурс поможет Вам в этом нелегком деле. Курс предназначен для начинающих спортсменов,…
     
    3 недели убойных тренировок в тренажерном зале (2012) Видеокурс 3 недели убойных тренировок в тренажерном зале (2012) Видеокурс
    Хотите избежать провала в тренажерном зале и получить быстрый результат мышечного роста. А с ним и отличную жизнь. Как можно раскачать красивые…
     
    Экстремальная накачка мышц! 5 шагов к быстрому росту в тренажерном зале! (2012) Видеокурс Экстремальная накачка мышц! 5 шагов к быстрому росту в тренажерном зале! (2012) Видеокурс
    Ты ходишь в тренажерный зал уже не первый месяц, но мышцы никак не растут и пузо не уходит? Сколько бы не занимался, внешне не меняешься ни на йоту!?…
     
    ×

    Информация

    Посетители, находящиеся в группе Guest, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
ВОЙТИ НА САЙТ ЧЕРЕЗ:
Фреймворк Laravel с Нуля до Профи (2016) Видеокурс Фреймворк Laravel с Нуля до Профи (2016) Видеокурс
Актуальный и систематичный, пошаговый видеокурс по освоению фреймворка Laravel в Рунете с полного нуля. Быстрая разработка сайтов с фреймворком №1
 
Джумла на максимальной скорости (2016) Видеокурс Джумла на максимальной скорости (2016) Видеокурс
Как быстро и безопасно увеличить скорость сайта на Joomla в 2-5 раз всего за несколько часов занятий? И начать получать в разы больше посетителей и…
 
Java. Библиотека профессионала. Том 1. Основы (2016) 10-е издание Java. Библиотека профессионала. Том 1. Основы (2016)…
Эта книга давно уже признана авторитетным, исчерпывающим руководством и практическим справочным пособием для опытных программистов, стремящихся…
 
Успешный Онлайн Бизнес за 60 дней (2016) Версия 3.0 Успешный Онлайн Бизнес за 60 дней (2016) Версия 3.0
Всего за 60 дней воркшоп-обучения запустите ваш бизнес в интернете с нуля или удвойте прибыль в существующем. 2-месячный коучинг GM.
 
Защита компьютера от А до Я (2014) Видеокурс Защита компьютера от А до Я (2014) Видеокурс
Далеко не все начинающие пользователи знают о том, что антивирусная программа это только одна из сторон защиты и эта защита абсолютно не обеспечивает…
 
Froder - Реальный авито (2016) Практический видеокурс Froder - Реальный авито (2016) Практический видеокурс
Практический онлайн-курс по массовому автопостингу объявлений на авито с неприличными возможностями.
 
Твой разум без границ (2016) Тренинг Твой разум без границ (2016) Тренинг
«Твой разум без границ» - самая популярная программа личной трансформации в Академии Mindvalley. Хотите подняться на новый уровень эволюции сознания?
 
Chip №11 (ноябрь 2016) Россия Chip №11 (ноябрь 2016) Россия
Chip — первый компьютерный журнал в Европе, сейчас издается в 16 странах тиражом более 1 миллиона экземпляров. Журнал Chip — это высочайшее качество…
 
Бизнес-модели. 55 лучших шаблонов (2016) Бизнес-модели. 55 лучших шаблонов (2016)
Успех компании зависит от выбора наиболее подходящей бизнес-модели. Предложенная в этой книге методология - отличное подспорье как для начинающих…
 
План работы над продающим текстом 2.0 (2016) Тренинг План работы над продающим текстом 2.0 (2016) Тренинг
Самый простой способ научиться писать эффективные продающие тексты: быстро, системно, пошагово, с хорошей маркетинговой подготовкой.
 
Фреймворк Laravel с Нуля до Профи (2016) Видеокурс Фреймворк Laravel с Нуля до Профи (2016) Видеокурс
Актуальный и систематичный, пошаговый видеокурс по освоению фреймворка Laravel в Рунете с полного нуля. Быстрая разработка сайтов с фреймворком №1
 
Успешный Онлайн Бизнес за 60 дней (2016) Версия 3.0 Успешный Онлайн Бизнес за 60 дней (2016) Версия 3.0
Всего за 60 дней воркшоп-обучения запустите ваш бизнес в интернете с нуля или удвойте прибыль в существующем. 2-месячный коучинг GM.
 
Научись зарабатывать деньги на авито, и получи билеты на Бали в подарок! (2016) Научись зарабатывать деньги на авито, и получи билеты на…
Давно мечтал о своем бизнесе? Самое время начать! Научись зарабатывать деньги на авито, и получи билеты на Бали в подарок! К черту кризиc!…
 
БМ - Реальный инстаграм + Вскрытие Instagram (kote) (2016) БМ - Реальный инстаграм + Вскрытие Instagram (kote) (2016)
Массовый онлайн-курс по созданию постоянного потока клиентов из Инстаграм. 8 практических занятий с пошаговыми заданиями в онлайн-платформе.
 
Joomla! Реактивное продвижение сайта (2016) Видеокурс Joomla! Реактивное продвижение сайта (2016) Видеокурс
Как сделать так, чтобы поисковые системы ежедневно приводили к вам тысячи посетителей? Вы гарантированно продвинете свой сайт в поисковых системах и…
 
Как зарабатывать от 50000 рублей в месяц на Фотошопе (2016) Тренинг Как зарабатывать от 50000 рублей в месяц на Фотошопе (2016)…
Уникальный практический тренинг: «Как зарабатывать на Фотошопе от 50 000 рублей в месяц». Без вложений! Идеально подходит для новичков!
 
Дизайн поздравительных открыток (2015) Видеокурс Дизайн поздравительных открыток (2015) Видеокурс
Обучающий курс по дизайну поздравительных открыток, пройдя который каждый желающий научится профессионально создавать такие открытки, которые будут…
 
Мобильная фотография (2015) Видеокурс Мобильная фотография (2015) Видеокурс
Благодаря курсу «Мобильная фотография» вы научитесь создавать потрясающие снимки, сможете легко выстраивать геометрию в кадре, подстраиваться под…
 
Твой разум без границ (2016) Тренинг Твой разум без границ (2016) Тренинг
«Твой разум без границ» - самая популярная программа личной трансформации в Академии Mindvalley. Хотите подняться на новый уровень эволюции сознания?
 
Видеозаписи конференции «Найди свой трафик» (2016) Видеозаписи конференции «Найди свой трафик» (2016)
В начале апреля в Санкт-Петербурге прошла первая конференция о самых разных каналах целевого трафика для продвижения бизнеса. Но самое главное не…
 
Трафик и конверсия 2016.  Онлайн-конференция Трафик и конверсия 2016. Онлайн-конференция
Трафик и конверсия 2016 - Серия (бесплатных) онлайн-встреч с лучшими специалистами в сфере привлечения трафика...
 
SEO-Конференция SEMPRO - 2016 SEO-Конференция SEMPRO - 2016
SEMPRO 2016 – точка сбора SEO-специалистов Украины и СНГ. Будут доклады от лучших SEO-экспертов Европы, России и Украины. Организаторы не ставили…
 
Всего на сайте: 8
Пользователи (0):
Гости (7)
Роботы (1):
Сайт: Уроки на диване. Учимся дома - Самостоятельно! Не бойся, что не знаешь - бойся, что не учишься!